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Tiefenentspannung Fitness BE Optimierung der Entspannungsphase

Schlafprobleme einem Selbstversuch unterzog war ich sehr überrascht. Nach wenigen Minuten des Einsatzes tat ich mir schon sehr schwer meine Augen offen zu halten, sehr überraschend für mich da das Einschlafen immer ein größeres Problem nicht nur für mich sondern auch für die ganze Familie war. Heute ist meine ein Schlafphase viel kürzer und meine durch Schlafphase ohne Unterbrechung. Ein herrliches Gefühl am Morgen aufzuwachen fit zu sein und den frühen Morgen zu genießen. Dabei muss ich sagen das sich eher ein Mensch bin der später schlafen geht und obwohl sich meine Schlafzeit verkürzt hat #healy-shop österreich rücksendung bin ich viel fitter als zuvor für mich eine mehr als positive Erfahrung mit dem Healy und ich bin dankbar dafür dass ich ihn habe.